Форум » Взаимопомощь » A Я КУРИТЬ БРОСИЛ (продолжение) » Ответить
A Я КУРИТЬ БРОСИЛ (продолжение)
TOLA: Всем привет ! Я хочу поделиться своим опытом бросания курить. Бросал я конечно много раз , кто курит понимают, и всегда хватало моей выдержки не на долго . Ну значит перепробовал много способов , но всеравно дольше чем на пару недель отказаться не получалось . Но всётаки нашол эффективный способ бросить , и не курю уже 7 месяцев !!! Для меня это огромное достижение.И самое главное резко отказываться от сигарет не нужно , желание бросить курить приходит неожиданно . Куриш , куриш , а потом бац и неохота ! Так что бросай курить и живи долго и счастливо , или умри от рака лёгких ! А кому нужен эффективный способ то он здесь : http://www.plati.ru/asp/pay.asp?idd=758894
Ответов - 97, стр:
1 2 3 4 5 All
Алеша: zverkov пишет: в офисах не курят,только на улице. Сейчас почти везде так...количество некурящих привысило(равно) количество курящих...вот и результат...
zverkov: Алеша Ну и хорошо.Я за то,что дело каждого курить или не курить.Принуждать никого не надо,нужно сделать правильный выбор.
Гурий: Я, бросая курить, не много лукавил, лукавля в первуя очередь перед собой!
Алеша: Давидыч, хорош лукавить, давай промежуточный отчет...как там у тебя дела на курительном фронте...
Гурий: На днях четыре месяца, как не курю! Из плюсов, стал крепче и спокойнее спать. Всё! Из минусов, иногда хочется покурить, сильно, но всё реже! Всё!
Алеша: Гурий пишет: Из плюсов, стал крепче и спокойнее спать. Всё! А я наоборот, стал хреново спать, зрение стало падать и ЖОР(вес) прет по полной, теперь с ЖОРом надо бороться(увеличиваю физическую нагрузку,пока без положительных результатов)...плюсов нет, если не считать радость жены... Гурий пишет: иногда хочется покурить, сильно, но всё реже! Всё! Вот я взял(не выдержал,через 1.5 месяца) и покурил 5-6 сигарет...трава травой, уже и не хочется больше...могу покурить сигаретку,но ни в голове, ни в жопе от нее, так что никакой тяги, разве что ради прикола или для спора какого...вот так и продолжаю не курить...
zverkov: Алеша Гурий МОЛОДЦЫ!!!
александр: Мои дела на курительном фронте - НЕ НАЧИНАЛ!!! В отличие от курящих сверстников чувствую себя намного лучше ... Но каждый решает сам за себя и борется со своей силой воли.
Сергий: Алеша пишет: Вот я взял(не выдержал,через 1.5 месяца) и покурил 5-6 сигарет...трава травой, уже и не хочется больше...могу покурить сигаретку,но ни в голове, ни в жопе от нее, так что никакой тяги, разве что ради прикола или для спора какого...вот так и продолжаю не курить... Я как-то даже не заметил, что бросил курить. Вспомнил дня через три. Мужики решили обкурить. Играли в карты. Кинга. Открыл форточку. (Зима на Новой Земле) Одели тулупы и дальше играем. Потом мужики сдались. Форточку закрыл. Больше не курю. Просто. А тут такие мучения. Но поздравляю с УСПЕХОМ ! ! !
Алеша: Тебе лет то сколько тогда было? да и не мучения это, а непонятки какие то...не курю, но могу посидеть с тобой в компании, покурить и...снова не курить...не нормально это для меня, либо курю, либо нет...
Сергий: Алеша пишет: Тебе лет то сколько тогда было? да и не мучения это, а непонятки какие то...не курю, но могу посидеть с тобой в компании, покурить и...снова не курить...не нормально это для меня, либо курю, либо нет... Лет мне было 26. Курить бросил 1 апреля 1986г. Родился 25 марта 1960г. Или или -- это ненормально для всех. Так что курить лучше бросить.
Алеша: Сергий пишет: Так что курить лучше бросить. Как и везде, каждый должен решать САМ(делать выбор),без "пиханий" и подталкиваний, должен созреть...но на основе полной и правдивой информации...
bil: Только сроки созревания у всех разные, кто-то не успев созреть даже кончает раком
Алеша: bil пишет: кончает раком Не пробовал...
bil: и правильно , не кури..
Гурий: А у меня сегодня четыре месяца!
bil: поздравляю Давидыч у меня уже почти 12 лет с гаком..
Алеша: Самое интересное, что все помрем,никто жить вечно не будет...
bil: но при этом все ведут себя как Дунканы Маклауды
Сергий: Алеша пишет: Самое интересное, что все помрем,никто жить вечно не будет... И это хорошо. Иначе ты накопил бы столько грехов, что исправление стало бы невозможным.
Алеша: Некоторые за неделю столько же грехов наберают,сколько ты за всю жизнь...
Сергий: Алеша пишет: Некоторые за неделю столько же грехов наберают,сколько ты за всю жизнь... Их количество подсчитать невозможно. И разные они. Есть смертные, то есть непрощаемые. Блуд, прелюбодеяние, пьянство, голубизна, злословие, идолослужение, воровство, онанизм.
Алеша: Сергий пишет: прелюбодеяние,воровство...то есть непрощаемые Серега, ты Новый Завет вспомни...
Сергий: Алеша пишет: Серега, ты Новый Завет вспомни... А это Новый Завет и есть. Первое послание Апостола Павла Коринфянам.
Алеша: Ты вспомни историю жизни Иисуса Христа, кого он простил,кого с собой на небеса забрал на Голгофе... А вообще то здесь про курево...
Сергий: Алеша пишет: А вообще то здесь про курево... Так курево грех. Да и воняет. Бросить так просто и почему у тебя с этим такие затруднения. Сказал брошуи бросил. Но помни: мужчины говорят только раз. Если ты сказал дважды и боле, то ты уже женщина.
bil: Сергий пишет: Если ты сказал дважды и боле, то ты уже женщина. Оригинальное определение половой принадлежности , и наверно веское основание для операции по перемене пола
rippa: Алеша А ещё можно историю за уши притянуть - Ленин не курил -Сталин курил ...
Алеша: Сергий пишет: Так курево грех. Да и воняет. Бросить так просто и почему у тебя с этим такие затруднения. Сказал брошуи бросил. Но помни: мужчины говорят только раз. Если ты сказал дважды и боле, то ты уже женщина. Серега...тебе нужно срочно съездить в Иерусалим...съездить и успокоишься... rippa пишет: А ещё можно историю за уши притянуть - Ленин не курил -Сталин курил ... -ДАМ не курил... -ВВП не курил... -Жириновскмй не курил... Может курящего президента выбрать...
NikolA: Сергей Иванович не ведись на перепутывании причинносдественных связей. Где бы найти бы и выбрать радеющего за Державу, старающегося на благо отечества и Народа. А уж хочет курить пусть курит, а не хочет пусть не курит.
zverkov: rippa ГОрбачев и Ельцын тоже не курили. Может все проблемы от этих не куряших.Нам срочно нужен курящий и то такой что сигарета как у Черчиля сигара изо рта не пропадала.Может и сдвинемся с места. А как насчет КАСТРО с гаванской сигарой?
Алеша: Брежнев с пачкой Лайки(Новость) на столе рядом...ЗАСТОЛЬЕ...
zverkov: Алеша пишет: Лайки(Новость) Да это его сигареты,не знаю как у него ,но в магазинная мерзость однозначно.
Алеша: У него были по спецзаказу,но с обычной этикеткой...
ZAV: Я вообще то уже одиннадцатый год как бросил,но вот новость о том что через 3-4 года у нас пачка сигарет будет стоить 5-6 евро.вызывает двоякое ощущение.Ну было у нас уже подобное ,правда тогда сапсем сигарет не было,так ведь тогда продавалась махра в стаканах как семечки,появится ЧЕРНЫЙ рынок левых сигарет и бабущки вновь будут продавать табачок на разнавес.С удорожанием у нас происходит ОБРАТНЫЙ ЭФФЕКТ-ПЕРЕДАЙТЕ ДМИТРИЮ АНАТОЛЬЕВИЧУ нам и триста по плечу,все равно курить не бросим!!!!!!!В магазинах деликатесов ЗАВАЛИСЬ,ну и что основная масса народа покупает что подешевше ну и хрен с ним что вредно,зато дешево.У нас под лозунгами "ВСЁ ДЛЯ НАРОДА!!!"происходит все наоборот.как например с РЫБАЛКОЙ,ВОЛГУ уже поделили ПИЗДЕСМЕНЫ и ловля становится привилегией БОГАТЕЕВ.На любом киоске висит объява,что сигареты продают с 18 лет,а пиво с 21,рядом с моим училищем магазинчик,так я уже устал воевать с продавцами.они срали на УКАЗЫ для них главное НАЖИВА и ПРИБЫЛЬ, а штраф в 500 рублей для них ПШИК.Страшно то что сейчас больше куряк стало среди будущих МАМ,Это
Геннадий Васильевич: ZAV пишет: ПЕРЕДАЙТЕ ДМИТРИЮ АНАТОЛЬЕВИЧУ нам и триста по плечу,все равно курить не бросим!!!!!!!Алексей!Полностью с тобой согласен.Хотя сам всю жизнь никогда не курил.Русский человек и не такие невзгоды переносил. Перенесёт и эти невзгоды.Начнут сажать табак и делать махру.У меня брат так делал в лихие 90-е годы.
bil: Геннадий Васильевич пишет: Начнут сажать табак и делать махру Конопля тоже не помешает
Сергий: bil пишет: Конопля тоже не помешает Лучше бы коньяку. Давно уже не пробовал. Нужна компания профессионалов. Из КВКУРЭ.
Сергий: NikolA пишет: Где бы найти бы и выбрать радеющего за Державу, старающегося на благо отечества и Народа. В списке выпускников КВКУРЭ ! ! !
mir: Сегодня ровно месяц, как бросил курить. На удивление очень легко бросил, без всяких ломок. Хотя до этого много раз пытался, не получалось.
ssarty: Игорь, если бросил курить, то и аватар надо заменить.
Алеша: mir пишет: Сегодня ровно месяц, как бросил курить. Не спеши...пусть годик-другой пройдет...
Сергий: Алеша пишет: Не спеши...пусть годик-другой пройдет... Нет бы человека поддержать...
Алеша: Сергий пишет: Нет бы человека поддержать... А я что делаю...
Сергий: Алеша пишет: А я что делаю... Расхолаживаешь
Степанов: Гурий, у тебя как с куревом? Не развязал?
Гурий: Не, в завязке!
Алеша: Степанов пишет: Гурий, у тебя как с куревом? Не развязал? А ты чего... начал?
Гурий: Кстати уже больше года как не курю, а всё равно иногда тянет, и очень сильно.
Степанов: Гурий Мне бы твою волю......
Гурий: Спасибо Андрей, но вот воли бы побольше...
Alex__57: Не помню писал или нет, бросал много раз, а решил ПЕРЕСТАТЬ курить 5 января 2003 года, и получилось. Когда перестаешь, а не бросаешь есть оттдушина, что можно как бы возобновить, но пока не хочется))) Успеха всем в переставании!!! Убедить себя нужно, что это нужно для себя!
Алеша: Гурий пишет: Кстати уже больше года как не курю, а всё равно иногда тянет, и очень сильно. Бросил в прошлом годе 14 января...пока не охота...пробовал покурить, стрелял легкую сигаретку Мальборо(крутую), прикурил...трава травой...как я их раньше курил...организм понял, что это уже говно и стал меньше требовать, а потом и совсем перестал...
Сенотрусов Саня : Хорошая тема! Прочитал и бросил курить! Уже три месяца не курю и не тянет. Начал курить в войсках, после училища, потом несколько раз пытался бросить. Главное не покупать сигареты и отвлекать себя другим полезным и интересным занятием.
Алеша: Сенотрусов Саня пишет: отвлекать себя другим полезным и интересным занятием. А блок сигарет у меня в прикроватной тумбочке уже год лежит...не распакованный...
Сенотрусов Саня : Вот это сила воли!
Сергий: Алеша пишет: А блок сигарет у меня в прикроватной тумбочке уже год лежит...не распакованный... Лучще бы ты его выбросил. Я кинул 1 апреля 1986 и до сих пор не тянет. Забыл об этом грехе и все. Просто. Старайся. Успехов тебе на этом поприще
mir: Ну что вчера было 8 месяцев, как не курю. Полет нормальный. Вчера решил посчитать примерное количество не выкуренных сигарет за этот период. Получилось 7200 штук. Никогда не считал, а сейчас даже не могу представить себе эту горку сигарет. Ужас. И это количество только за восемь месяцев. А аватарку сменил.
Алеша: mir пишет: Вчера решил посчитать примерное количество не выкуренных сигарет за этот период. ...и чего мы все считаем... то зарплату, то количество дней до дембеля, теперь вот количество не выкуренных сигарет... Да хрен с ней с этой привычкой и сигаретами, забудь про них, переходи на ПИВО...
shumilov3: Кстати о пиве, попробуй - открываешь бутылку, и засовываешь туда дольку лайма и начинай пить - очень вкусно.
Алеша: Лайм - это я так понимаю лимон...продается пиво уже с лаймом...а вот попробуй запивать пиво сметаной, такого еще не продают...
zverkov: пиво со сметаной мне нравится только размешивать надо а не запивать тут не курил неделю не хотел а вот опять закурил .так что как то все в порядке и с курением и без него.за неделю сьел годовой рацион печенья и всяких кофеток.надоели хуже сигарет. http://www.youtube.com/watch?v=5OcUC3ercNg&feature=related
mir: тоже заметил что на пяток кг поправился после того как бросил. Но голова стала светлее, да и подниматься по лестнице стало легче.
Гурий: Заменители сигарет нужны на месяц, но это тоже обманка! А прибавка в весе это естесвенно, но не критична, так как через год вес стабилизируется.
EVгений: Гурий пишет: через год вес стабилизируется -только заметте-на набраном! Такое мы уже проходили...
Алеша: Короче, про себя...бросил 14 января прошлого года, вес немного естессно добавился(5-7 кг), одновременно вместо катания на машине стал ходить по городу пешком, хотя бы 1-2 км, также одновременно перестал есть после 6 часов вечера...итог...не курю уже чуть больше года, сбросил 7 кг по сравнению с весом перед бросанием курить... Заменители сигарет ничего не дают, кроме опустошения кошелька, это обманка... Я бросал( и коллега по работе через неделю узнал и собезьянничал ) на никотиновых пластырях,прилеплял их к левому предплечью по одному в день, на ночь убирал и выкидывал (не обязательно, для всех по разному),мне хватило 3 недели, что бы отвыкнуть, коллеге по работе 2 недели, получилось в этот раз...на работе осталось только двое курящих... Правда накануне был в Иерусалиме и в Стене плача оставил записочку с пожеланием бросить курить(до этого раз десять безрезультатно бросал)... В общем тут надо "СОЗРЕТЬ" морально...организму самому курево должно надоесть...бывает что созревают уже поздно...
Сергий: Алеша пишет: получилось в этот раз Вот уже на правильном пути. Но все решает мотивация. Какова она?
Kommander: Разговаривал с врачом по этом у поводу. Так вот он сказал, что печень алкоголика отлично видно, но вот легкие курильщика от некурящего отличить невозможно. Рак легких, горла и т.д - конкретная особенность каждого организма.
Алеша: Сергий пишет: Какова она? От настойчивый ты наш... ...та надоело...
Сергий: Алеша пишет: От настойчивый ты наш... ...та надоело... Не то что нужно. Пиши в личку
кпа-14: вот про от курева нашёл в интернете там шафиков упоминается
кпа-14: написал а ссылку забыл вставитьclick here
Алеша: Я с Андрюхой говорил по этому поводу, даже хотел у него лекарство прикупить и попробовать, но...как то сам бросил...
Москвич: Алеша пишет: Иваныч, не курил, не курю и не буду курить. Даже если переберу...
zverkov: http://oko-planet.su/ekstrim/ekstrimsovet/149151-legkiy-sposob-brosit-kurit-allen-karr.html
Алеша: Серега, некоторые на этом Ален Карене бросили курить, на меня не действовало...типа почитал, вникся и бросил( у него и для похудания книжка есть)...способов очень много, надо пробовать, пытаться...
Сергий: Алеша пишет: Серега, некоторые на этом Ален Карене бросили курить, на меня не действовало...типа почитал, вникся и бросил( у него и для похудания книжка есть)...способов очень много, надо пробовать, пытаться... А нельзя ли просто бросить и все....?
zverkov: Сергий а ты курил?
Сергий: zverkov пишет: а ты курил? Немного.
zverkov: http://vblogers.com/zs/brosit_kurit/?utm_source=ad1&cid=1012_1703285463&utm_medium=1012_133394&utm_campaign=361920&landing_url=aHR0cDovL2Iuc21va2Utc3RvcHMuY29tLw==
beloglasov: Это к чему? К 1 июня когда всем курящим сказали большое фуууу ?
Алеша: Это один из способов бросить курить, мой знакомый на иглоукалывании бросил, я тоже пробовал, шо слону дробина(игла ), только аппетит разыгрался, жор напал, и весу лишнего добавилось.Я перепробовал все существующие способы бросить курить, я и коллега по работе бросили на никотиновых пластырях...все люди разные и должны подобрать "свой" способ(их много) бросить курить...
Степанов: да пля легко, лежу в реанимации, считаю, блок мальборона неделю, итого 4000 рублей в месяцпросто в говно, жалко денегстало, после больницы так и не закурил.до годовщины осталось 30 дней
beloglasov: Да,год назад пачка Винстона стоила 40 рэ, сейчас 90 давят нехорошие люди на семейный бюджет. Блин все так идет к бросанию...
Алеша: Степанов пишет: осталось 30 дней Самое трудное первые пол года...после года уже нормально...заменяй хорошим коньячком... соблюдай дозы...
кпа-14: кпа-14 пишет: наконец Андрюха Шафиков сделал сайт рекламирует своё средство от курения.www.vitanic.ru
bil59: В 1999 м неделю пролежал в реанимации с инфарктом, врач сказал, если будете курить то проживете лет 5 не больше , после этого разговора больше не курил))))
sobol: За те деньги, которые курильщики приносят в бюджет, они имеют право курить везде, даже на нефтебазе.
kropotin: 30 апреля 25 лет как не курю. Регулярно курил с 13 до 38 лет. Курить бросить смог только с помощью иглоукалывания в Красноярском госпитале. Софья Серафимовна оказалась не шарлатаном. До этого было много предложений на иглоукалывание, но у всех "иглоукалывателей" было непререкаемое условие - не курить от суток до трёх перед иглоукалыванием. Если-бы я смог не курить сутки, я бы бросил безо всяких иголок, ...но. У Софьи Серафимовны была одна, ни к чему не обязывающая, просьба - перед иголками с утра ПОСТАРАТЬСЯ не курить. Я её конечно мужественно нарушил и покурил, 1 раз, по честному, и ей сказал. Она, глядя на мои жёлтые зубы, пальцы и т.н. заеды, в углах рта, вместо 5 сеансов сделала мне 8. Курить не тянуло после первого сеанса, а после второго думал сдохну - натуральная ломка. За лечение даже сумму не сказала, говорит, сколько можете, столько и заплатите. Жена года 3 не верила, что курить не начну. Пробовал и тверёзый и по пьяни, даже несколько раз, с перерывом в несколько лет, но не понял ни вкуса, ни удовольствия. Последняя сигарета, которую выкурил прилетев с о. Дикон в госпиталь Красноярска, была "Море". Это в 92-м году, после 2-х лет курения по 2 пачки "Астмы" в день. И сейчас, по ночам, иногда сниться, что я курю и курю сигарету Море.
VStar76: тоже лет 25 не курю, кодировался акупунктурой по ушной раковине, один сеанс за 75 сов. рублей, с тех пор ни одной затяжки, даже если рядом курят у меня голос садится от дыма
EVгений: А я никак не кодировался и вобще ничем не насиловал свой организм.В 2003 году сменил место работы и сразу бросил курить...И вот уже скоро 15 лет даже не сниться...А стаж курильщика был 27 лет.
С.Сысоев: курить бросил в 1991 после сильной ангины,до этого бросал два раза.бросил сам -уже 25 лет не курю. стаж курения был 14 лет
александр: Как отучить подчиненных курить ? Выходят раздетые на улицу - потом болеют.
Алеша: А мы в переменах между парами выбегали в курилку в мороз покурит, и ничего...просто сейчас молодежь дохлая пошла, сидит за компами, пальцы на руке тренирует, а надо бы тело, и закалочка...вспомни как в училище учили, все по делу было...только вот это все надо с молодости начинать...
sobol: Трезво мыслящие руководители понимают - не все и сразу курить не бросят. В зимнее время находят теплые закутки для никотиноманов где можно подымить, попи@деть без простуд и невзгод. Важно, чтобы эти курилки были тесными и не очень комфортными, иначе пи"деж может затянуться и перейти в обсуждение личностей руководства
kropotin: Алеша пишет:
beloglasov: Работаю в управлении налоговой службы, курят либо на улице, либо в подвале сделана курилка, с вентиляцией, хотя в неё теплую не все идут, далеко, быстрее на улице пару раз зобнуть, на свежем воздухе
полная версия страницы