Форум » Взаимопомощь » A Я КУРИТЬ БРОСИЛ » Ответить
A Я КУРИТЬ БРОСИЛ
TOLA: Всем привет ! Я хочу поделиться своим опытом бросания курить. Бросал я конечно много раз , кто курит понимают, и всегда хватало моей выдержки не на долго . Ну значит перепробовал много способов , но всеравно дольше чем на пару недель отказаться не получалось . Но всётаки нашол эффективный способ бросить , и не курю уже 7 месяцев !!! Для меня это огромное достижение.И самое главное резко отказываться от сигарет не нужно , желание бросить курить приходит неожиданно . Куриш , куриш , а потом бац и неохота ! Так что бросай курить и живи долго и счастливо , или умри от рака лёгких ! А кому нужен эффективный способ то он здесь : http://www.plati.ru/asp/pay.asp?idd=758894
Алеша: ITR пишет: да и сигареты существенно подорожали Вот с этого и начинал бы... kropotin пишет: Посерьёзней - к кузнецу. Посерьезней - это когда сам бросаешь и все,без всяких примочек,говорю так,потому что перепробовал все существующие на данный момент известные способы... В последний раз,когда возил ребенка к экстрасенше,попросил ее помочь бросить курить,она меня поставила по стойке смирно,посмотрела в глаза и сказала: -не пудри мне мозги,сам можешь бросить... Видимо еще не созрел...
bil: Алеша пишет: Советуешь отказаться от последней радости Серега, курево, жор, радости конечно хорошие, но лучше найти им замену, тогда и кодироваться не надо
Москвич: Анекдот в тему. Доктор, я хочу посоветоваться. Моя дочь курит и курит... - А сколько ей лет? - Двенадцать. Но я, конечно, это дело регулирую как могу. Кашу не съела - сигареты не получит. Косичку сама заплела - дополнительную даю. Но все же по пачке в день уходит. Во я и задумалась, доктор, - не вредно ли это? - Да пустяки! Я, например, с десяти лет курю - и ничего. И вообще - кто в наше время не курит? - Так-то оно так, но в ее положении...
Алеша: bil пишет: Серега, курево, жор, радости конечно хорошие, но лучше найти им замену, тогда и кодироваться не надо Так давай быстрее посоветуй,чем заменить,а то мне в голову ничего порядочного не приходит...
beloglasov: Я после выходных проведенных на свежем воздухе, как в понедельник часов в 10 первую сигарету выкуриваю так меня водить начинает как от стакана водки. Курю немного пачки хватает на 2-3 дня, а в выходные вообще 12-3 сигареты в день. Вообще как бы проблемы бросить вроде не возникало иногда просто не курю целый день, и ташниловок, трясущихся рук, и прочих позывов не возникает. Много курю только на рыбалке летом но и то из за комаров, иначе житья нет.
Алеша: Так ты не куришь...ты балуешься...
СерГо-44: не курю уже около пяти лет. Не скажу , что бросил, всем знакомым сказал, что пока не курю. Начал оценивать необходимость каждой закуренной сигареты и в конце концов осознал, что могу пока и без этого обойтись. В день, когда типа бросил, полпачки отдал мужикам на работе. Больше всего(до одури) беспокоила мысль:что ж я буду делать во время перекуров.Натура такая- активно работаешь, потом перекур , размышления , так сказать..Смог .Поделился с товарищем(читай другом), он в Южно-Сахалинске.Теперь и он не курит.(Один последователь ) В одном серьёзном журнале прочитал , что английские учёные установили, что бросить курить может лишь тот, у кого в мозгу произошли необратимые явления.Жальсебя.
Алеша: СерГо-44 пишет: необратимые явления. Это ты про что?
СерГо-44: Да устойчивые связи нейронные какие-то вроде разрушаются.Или медиаторы. Надо у английских учёных спросить
Алеша: Страсти то какие...лучше уж курить...
кпа-14: Андрей Шафиков изобрёл какие-то капли от курения говорил что сейчас тестирование проводится.Позвони мож пришлёт тебе для испытания.
Алеша: Паша,так ты держи это дело под контролем,если чего,сообщи...чего там Андрюха изобрел...
EVгений:
СерГо-44: Пять лет на себе эксперимент провожу..Ошибаются и английские учёные.
Алеша: Ну тогда смело в бой...
Alex__57: Тут одна програмулина подвернулась, может кому поможет. Я не бросал, я ПЕРЕСТАЛ курить 5 января 2003 года, и до сей поры не хочу востанавливать курение. Удачи в переставании курить. http://tortila.net/soft/23067-anti-nikotin-standard.html
Алеша: Умножь 100 метров на 2р 10к за скачку...что бы хотя бы посмотреть,что там...тут выше предлагали бесплатную програмку 250 метров...
вш: Женя, ну ты и садюга!!!
zverkov: 30 советов, как бросить курить. Совет 1. Психологический. Прежде всего, курение - это психическая зависимость. Поэтому попробуйте ампутировать мозг (см. приложение ''Как с помощью свеклы и ластика самому себе ампутировать мозг''). Совет 2. Телевизионный. Геннадий Малахов советует ровно в полночь натереть левое ухо экстрактом полыни, перемешанным с огуречными попками и размельченными страницами ''Доктора Айболита''. Думаю, уважаемому человеку можно верить. Совет 3. Мобильный. Подключите тариф Мегафона ''Курение - зло''. Теперь за каждую выкуренную сигарету с вашего лицевого счета будет сниматься 2 у.е.. Совет 4. Спамерский. Бросайте курить! И будет вам счастье! Если вы проигнорируйте этот совет, вас покинет удача в отношениях на 7 лет! Не забудьте, вам нужно заставить бросить курить 20 человек в течение одного часа! Удачи! Совет 5. Нетрадиционный. Лепите антиникотиновый пластырь поперек рта. Совет 6. Простой. Не надо пыжиться. Это само придёт однажды и навсегда. Совет 7. На воображение. Представьте, что ваши сигареты - это девушка. Нужна ли вам девушка, которая продается за 30-40 рублей? Правильно, бросайте такую! Совет 8. Анти-совет. Не бросайте! Ведь спорт и физкультура убьет вас намного быстрее. Совет 9. Предусмотрительный. Поселитесь рядом с газопроводом. Совет 10. Приоритетный. Бросьте ради всего святого! Ну, там, ради выпивки, женщин... Совет 11. Ночной. Ежедневно смотрите в ночном эфире передачу ''Лёгкие деньги''. Убедите себя в том, что на самом деле она называется ''Лёгкие - деньги''. Совет 12. Этнический. Чаще вспоминайте поговорку ''Капля никотина убила Никодима''. Совет 13. Решительный. Бросайте курить так же, как и девушку. Девушку бросают постепенно, уменьшая количество девушек в день. Главное, не общайтесь в компании, где кто-то встречается с девушкой. Совет 14. Дружеский. Нужно зайти на сайт odnoklassniki.ru и посмотреть на физиономии своих бывших однокурсников-курильщиков. Совет 15. Настойчивый. 100 раз пересмотрите экранку фильма ''Константин'' в таджикском переводе. Совет 16. Кузнечный. После того как вы закурили, нанесите себе удар наковальней по голове. Существует 30% шанс, что сигарета выпадет изо рта. Совет 17. Групповой. Вступите в группу на Вконтакте ''Здесь не курят!'' Совет 18. Обменный. Не надо бросать курить, надо заставить курить бросить вас. Для этого всего-то нужно изменить курить с пить. Если с пить возникнут проблемы, то стоит обратиться к лучшему семейно-алкогольному психологу страны - доктору Майорову. Совет 19. Медицинский. Если совсем не получается отказаться от курения, то перейдите с табака на траву: зверобой, чистотел, боярышник. Растения всё-таки лекарственные, так что будет, что ответить Минздраву. Совет 20. Бейсбольный. Попросите друзей некоторое время битой выбивать сигарету, как только она окажется у вас в зубах. Совет 21. Эротический. Последняя фаза в сексе должна быть с наручниками и кожаным кляпом во рту. Совет 22. От Павлика. Научитесь кушать марганцовку носом. Тогда вы поймете, что не в сигаретах счастье. Совет 23. Боксерский. Незаметно подкрадитесь к Николаю Валуеву и крикните : ''Эй, мохнатый! Курить есть?!'' Главное, правильно расставить акценты и угадать с интонацией. Совет 24. Лентяйский. Пробуйте подкуривать исключительно огнем, добываемым от трения двух палочек. Совет 25. Закономерный. Научите курить кого-то другого, потому что в природе всё должно быть сбалансировано. Совет 26. Потомственный. Подумайте о детях. Если вы все выкурите сейчас, что будут курить они? Совет 27. Перечислительный. Чтобы бросить курить, нужно сначала бросить пить, затем бросить жить, потом бросить жену, бросить Александра Карелина, бросить пару монеток в фонтан, бросить жребий и, конечно же, бросить каламбурить. Совет 28. Кошмарный. Представьте, что если вы скурите еще хоть одну сигарету, наша сборная не победит на Чемпионате Европы по футболу. Совет 29. Заменительный. Надо вычеркнуть из лексикона всех людей слова, связанные с курением, и поменять их на что-то нейтральное, например, на ''валидол''. То есть, подходишь такой к пацанам на улице и спрашиваешь: ''Есть валидол?'' Или включаешь радио, а там ''Давай завалидолим, товарищ, по одной?'' Ну, или в новостях по ящику слышишь: ''Япония подняла вопрос о возвращении им Валидольских островов''. Совет 30. Кардинальный. Вам необходимо прочитать ''30 советов, как бросить курить'', поржать и всё осознать.
ssarty: Надо, перестать курить и все.
полная версия страницы